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Activités physiques pour les enfants qui ne veulent pas faire de sport

Activités physiques pour les enfants qui ne veulent pas faire de sport


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La pratique d'un sport présente de nombreux avantages, tels que: améliorer l'estime de soi, la coordination, la santé physique, etc. De plus, lorsque les sports sont des sports d'équipe, cela les aide à apprendre à travailler en groupe avec des adultes et des pairs.

Il est donc très important que les parents inculquent la pratique d'activités sportives aux enfants, en particulier à celles que les enfants aiment le plus. Mais il est parfois difficile d'amener les enfants à faire du sport pour de nombreuses raisons. Par exemple, parfois le choix du sport à pratiquer n'est pas le bon la première fois, et d'autres fois ce n'est pas encore le bon moment pour commencer à le pratiquer.

Bien que ce soit difficile, les parents devraient essayer de trouver un moyen pour leur enfant d'être actif avec une activité qu'il aime. Les parents doivent être ouverts aux propositions de leur enfant car ils peuvent vouloir essayer des sports qui ne sont pas offerts normalement. Ils doivent être attentif aux raisons pour lesquelles l'enfant ne veut pas faire de sport et insister pour pouvoir inculquer cette pratique.

- Tu n'as pas raison du premier coup. Certains enfants ne trouvent pas le sport idéal pour eux avant plusieurs essais. Il est possible que l'enfant tente un sport, et pour différentes raisons, il ne l'aime pas et ne veut pas continuer à le pratiquer. Il est important que les parents acceptent ce que le petit décide, car s'ils poussent le choix, cela peut être négatif. Les adultes doivent le soutenir dans sa décision, car faire le contraire peut générer un rejet du sport. Si vous n'aimez pas ce sport en particulier, vous pouvez en essayer beaucoup d'autres. Au fil du temps, vous trouverez l'activité que vous aimez.

- C'est le bon moment? Un autre problème qui survient généralement est que l'enfant ne s'est pas intéressé au sport pour différentes raisons, comme, par exemple, qu'il n'a pas encore les compétences nécessaires pour comprendre les règles qui guident un sport spécifique. Pour cette raison, les parents ne devraient pas forcer ou forcer la participation de leurs enfants à de telles activités spécifiques, mais ils devraient encourager. Par conséquent, les adultes peuvent envisager d'autres options que le sport jusqu'à ce que l'enfant soit prêt. L'option est d'utiliser des jeux qui maintiennent l'enfant en mouvement et l'incitent ainsi à ne pas mener une vie sédentaire. Des jeux tels que taguer, cache-cache ou aller au parc pour pratiquer le jeu libre les aident à bouger et servent de prélude à un sport plus spécifique.

- Comment va le garçon. Chaque enfant mûrit à des rythmes différents, de sorte que sa taille, son poids et ses capacités sont différents les uns des autres. Être plus grand ou plus petit, être plus coordonné ou ne pas l'être sont les variables qui mettent l'enfant mal à l'aise dans la pratique d'un certain sport.

De plus, il est possible que les enfants en raison de la surprotection qu'ils reçoivent à la maison aient peur de se blesser ou des enfants perfectionnistes qui agissent par peur de ne pas pouvoir suivre le rythme approprié. Les parents doivent réfléchir aux forces, aux capacités et à la personnalité de leur enfant pour l'aider à trouver la bonne activité.

Le sport individuel ou en groupe sera meilleur pour l'enfant en fonction de ces capacités. L'objectif sera que l'enfant ne soit pas frustré, ne veuille pas continuer à jouer et ne s'éloigne pas du sport.

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